近期，一檔名為《中國漢字聽寫大會》的節(jié)目掀起收視熱潮。節(jié)目內(nèi)外頻現(xiàn)的“提筆忘字”現(xiàn)象引發(fā)了一場關(guān)于“漢字危機(jī)”的大討論。造成“提筆忘字”的因素很多，但不可否認(rèn)，觸屏操控和電子輸入方式的確是造成“能識不能寫”這一尷尬局面的主要原因。
現(xiàn)象——觸控操作影響著人們生活的方方面面
不用再捧著厚厚的書本，只需手指在手機(jī)或平板電腦屏幕上輕輕一觸，幾百本甚至上千冊書籍的目錄就會出現(xiàn)在眼前。如今，這種電子閱讀的方式已經(jīng)被很多人接受和喜愛。
不僅是閱讀，近年來， 觸控操作的潮流席卷整個電子消費(fèi)行業(yè)，也影響著人們生活的方方面面。觸屏是繼鼠標(biāo)、鍵盤之后出現(xiàn)的一種人機(jī)交互技術(shù)，用戶只需用手指或其他物體觸碰屏幕，設(shè)備即可感知用戶當(dāng)前觸碰的位置，并及時提供反饋。
“觸摸是人類最原始的感官體驗(yàn)之一，觸屏的出現(xiàn)恰恰為人類的這種感官提供了更好的體驗(yàn)。顯示屏是人機(jī)互動的窗口，簡易、直觀的交互設(shè)計(jì)和人性化屏幕觸控操作方式?jīng)Q定了觸屏電子設(shè)備更受用戶的喜愛。”中國科學(xué)院心理研究所研究員朱廷劭說。
移動互聯(lián)網(wǎng)的崛起也成為觸屏智能電子設(shè)備普及的催化劑，以往需要到特定場所或者在臺式電腦上進(jìn)行的操作，如今只需通過平板電腦、智能手機(jī)等觸屏智能電子設(shè)備，輕輕點(diǎn)擊幾下就可以便捷地完成。借助觸屏智能電子設(shè)備，用戶可以獲得更好的互聯(lián)網(wǎng)瀏覽、游戲應(yīng)用體驗(yàn)。
憂患——
“遙遠(yuǎn)”的你在我身邊玩手機(jī)
近些年來，隨著信息技術(shù)的發(fā)展，公務(wù)文件處理、記者寫稿、教師備課、私人信件等絕大多數(shù)文字處理都由電子設(shè)備完成，這樣的方式快速、易修改，受到人們的青睞。
事實(shí)上，工作方式的改變僅僅是電子智能設(shè)備帶給人們工作生活諸多影響中的一個方面，而其對人際社交方式的影響則更為深刻。
近日，一個帖子在網(wǎng)絡(luò)上悄然走紅，“和你身邊的人說說話吧！‘世界上最遙遠(yuǎn)的距離，是我就在你身邊，你卻在玩手機(jī)。’以后與朋友、家人外出聚餐時請別玩手機(jī)。”事實(shí)確實(shí)如此，我們也越來越多地聽到人們抱怨，參加親友、同學(xué)聚會原本充滿期待和憧憬，希望多說說聊聊，結(jié)果卻常常大失所望。
此外，越來越多的嬰幼兒也樂于與所謂的“電子保姆”為伴，漸漸成長為“觸屏一代”。
許多小朋友從六七個月開始就接觸智能手機(jī)、iPad，到兩歲左右就能夠自己開機(jī)、看視頻、玩游戲等，非常上癮，如果不讓玩，就變得很暴躁，亂發(fā)脾氣，對其它事物的關(guān)注度也在下降。
危害——
嚴(yán)重者會影響身心健康及心智的健全發(fā)育
對以上現(xiàn)象，很多專家表示擔(dān)憂：“這樣的趨勢如果蔓延下去，將會嚴(yán)重影響人們的身心健康，特別是青少年及幼兒的身體及心智的健全發(fā)育。”
還有不少醫(yī)生指出，孩子長時間使用手機(jī)和平板電腦久坐不動，不僅容易導(dǎo)致生長發(fā)育緩慢，身體的平衡力和協(xié)調(diào)能力也會受到較大影響，容易造成感覺統(tǒng)合功能失調(diào)，從而進(jìn)一步影響大腦的發(fā)育。此外，電子屏幕的光刺激，也會直接引起視神經(jīng)疲勞、視力下降等不良后果。
“對青少年來說，輻射問題也不容忽視。輻射對人危害極大，在使用電子設(shè)備的過程中，青少年接受到的輻射量可能會比成年人多40%。”中國科學(xué)院心理研究所博士生李昂說。
除了生理上的影響，近年來的研究也表明，長時間使用智能手機(jī)和平板電腦對人們的心理也會有不良影響。朱廷劭認(rèn)為這種影響主要有四個方面：
一是影響情緒。一個已經(jīng)成癮的人，如果一旦不讓他使用這些電子智能產(chǎn)品，便會出現(xiàn)“戒斷困難”癥狀，感到痛苦、煩躁等。
二是影響人際交往。長時間“宅”在家中玩手機(jī)和平板電腦的人，社交技能往往迅速滑坡，容易面無表情，心不在焉，不愛與人交流。
三是影響創(chuàng)造力、記憶力、注意力和思維能力等發(fā)展。習(xí)慣了依靠電腦和手機(jī)，則動腦機(jī)會越來越少，想象力、記憶力等都會受到影響。
四是影響人格的形成和發(fā)展。從現(xiàn)有的一些研究看出，對手機(jī)、平板電腦的依賴可能跟一些人格特性有關(guān)系，比如內(nèi)向、孤僻等。
支招——
電子智能產(chǎn)品如同藥劑，關(guān)鍵是降低副作用
為什么智能手機(jī)、平板電腦如此受到人們的青睞，讓包括孩子在內(nèi)的許多人上癮？原中國科學(xué)院心理研究所所長張侃認(rèn)為，主要是因?yàn)樗鼈兙哂行∏伞⒈憬荨⒖梢苿拥忍攸c(diǎn)。“手機(jī)、平板電腦的觸摸屏更便于低齡兒童操作，這些電子產(chǎn)品激發(fā)了孩子的探索欲望，又能滿足他們想要掌控的心理需求，虛擬世界又與孩子本身愛幻想的特點(diǎn)契合，所以很少有孩子能擋得住誘惑。”
有專家表示，在信息化日益發(fā)達(dá)的今天，完全摒棄電子產(chǎn)品，單一追求傳統(tǒng)的工作、學(xué)習(xí)和娛樂方式也不可取。電子智能產(chǎn)品如同一劑新藥，雖有副作用卻又不能不吃，關(guān)鍵是如何把副作用降低到最小程度。
中國科學(xué)院心理研究所在讀碩士高玉松認(rèn)為，3歲以下的孩子最好不要接觸電子產(chǎn)品，7歲以下也要盡量少接觸。“可以告訴孩子智能手機(jī)、平板電腦等只是生活中的工具，減少他們的好奇心。如果孩子特別喜歡，家長也不要強(qiáng)制性地奪走，而應(yīng)嚴(yán)格控制其使用時間。此外，孩子在玩時，家長要注意房間的光線，不能太暗也不能太亮，選擇一些寓教于樂的益智類游戲，而不是畫面血腥、激烈的對抗類游戲等。”
“家長應(yīng)該多花時間陪孩子聊天、溝通，摸清楚孩子沉迷游戲的真實(shí)想法和潛在原因，然后一起商量解決辦法，逐步減少每天玩的時間。”他說。
此外，成人與兒童更加偏愛閱讀電子書的問題也不能忽視。有數(shù)據(jù)顯示，2010年到2012年，美國閱讀電子圖書的兒童數(shù)量翻了一番，比例從25%上升到了46%。
“給孩子買書，還是選擇紙質(zhì)的書籍為好，不但視覺效果好，而且不傷眼睛，珍藏的書籍拿出來翻幾頁的時候，回味和懷舊的感覺是電子書無法給予的。”張侃說。
電子書與紙質(zhì)書(小貼士)
“好讀書，讀好書”，這一理念已得到人們的廣泛認(rèn)可并成為社會的時尚和潮流，而關(guān)于“如何讀書”這一問題，人們的答案卻莫衷一是。當(dāng)下，電子信息技術(shù)、互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)發(fā)展迅猛，隨之而來的電子書也走進(jìn)尋常百姓家，逐步得到了人們的認(rèn)可，電子書和紙質(zhì)書孰優(yōu)孰劣也成為大家討論的熱點(diǎn)話題。
隨著電子技術(shù)的發(fā)展，電子書成為閱讀市場的新寵兒，與紙質(zhì)書相比，電子書具有諸多優(yōu)勢：
◆ 內(nèi)容更新速度快、信息量大、易搜索；
◆ 載體通常小巧輕便，易于攜帶和保存；
◆ 信息傳遞方便，不受地域和時間限制，省去運(yùn)輸、發(fā)行等步驟；
◆ 表現(xiàn)形式多樣，易讀有趣，除文字外還可以提供配套的聲音及影像資料；
◆ 無須浪費(fèi)紙張，相比紙質(zhì)書更加綠色環(huán)保；
◆ 成本較紙質(zhì)書更低。
與不少年輕人青睞電子書不同，一些年紀(jì)較大的讀者則認(rèn)為紙質(zhì)書更加適合于閱讀。相較于電子書，紙質(zhì)書的優(yōu)點(diǎn)是：
◆ 更為舒適，紙質(zhì)材料在燈光反射作用下更有利于緩解視覺疲勞；
◆ 適合人們長久以來形成的閱讀習(xí)慣；
◆ 對于經(jīng)典和名著，紙質(zhì)書有較高的收藏價值；
◆ 可隨時做筆記，紙筆的體驗(yàn)不可替代；
◆ 對于某些高級畫冊，紙質(zhì)書的印刷質(zhì)量和表現(xiàn)能力更勝一籌。
事實(shí)上，每個人閱讀的目的是不同的，有人閱讀是為了消遣，有人是為了獲取信息，而有人則是為了獲取精神上的享受，因目的不同，應(yīng)選擇不同類型的書籍和閱讀方式。電子閱讀具有更新快、信息多、易搜索的優(yōu)勢，如閱讀休閑類、信息新聞類和一些淺知識類的圖書報(bào)刊，可以采取電子書的形式閱讀；紙質(zhì)閱讀則具有真實(shí)感和文化品位，如果是閱讀文化經(jīng)典、學(xué)術(shù)著作等需要靜心閱讀的，則采取紙質(zhì)閱讀會更有感覺。總之，兩者應(yīng)該是共存互補(bǔ)的，在短時間內(nèi)，不存在誰取代誰的問題。記者 吳月輝
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本文標(biāo)題：觸屏?xí)r代的尷尬：或致"提筆忘字" 影響身心健康
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