在探尋工作壓力對健康產生的影響時,以往的研究大多只關注作為一家之主的男性,公眾對婦女因工作壓力所導致的健康問題往往重視不夠。實際上,工作壓力對女性健康同樣會產生諸多影響。
據美國公共電臺11月14日的報道,美國血管性病變研究中心的專家卡帕斯博士歷時10年研究發現,工作壓力大的女性不僅自身更容易罹患心臟病、中風、動脈阻塞等疾病等血管性病變疾病,懷孕所生的小孩患血管瘤的幾率也明顯增高。其原因可能和情緒波動引起的雌激素水平增高有關。
卡帕斯博士的這項研究開始于2001年,重點是對8642名平均年齡為27歲的健康育齡女性的激素水平情況展開調查,這些參與調查的婦女都有全職或兼職的工作。研究要求這些婦女詳細填寫她們的工作壓力,比如“我的工作需要非常快的速度”和“我的工作不需要和別人競爭”等情況。然后,研究人員根據填寫的工作壓力大小將她們分成四組,并觀察十年后的情況。
結果發現,那些工作要求高的女性,患有心臟病的風險是那些工作要求不高女性的兩倍。總體來看,高工作壓力組患有心腦血管疾病的風險多出40%,此外研究還發現擔心失業的女性更容易得上高血壓,膽固醇和高體重。其中那些工作要求高,心理壓力大,個人情緒比較嚴重的婦女普遍雌激素水平偏高,且在生育后發現新生嬰幼兒患有血管瘤的比例超過那些工作要求不高女性。
針對這一問題,卡帕斯博士提出工作女性應多運動,盡量不要將工作帶回家,多和朋友呆在一起,聊天、運動排解工作的壓力以及情緒的發泄等。每天騰出10到15分鐘來冥思、祈禱或者散步。這也是預防新生嬰幼兒血管瘤發生血管瘤的有效措施之一。
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本文標題:研究發現壓力大的女性生小孩更容易患血管瘤
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